Was ist Ayurveda Ayurveda ist die Kunst des täglichen Lebens in Harmonie mit den Gesetzen der Natur. Die Gesundheit zu erhalten oder wieder ins Gleichgewicht zu kommen, ist das Ziel dieses Wissens, mit natürlichen Mitteln und Anwendungen. Ayurveda bedeutet "Ayus" heißt Leben und "Veda" vollständig. Gesundheit ist ein Zustand des vollkommenen Gleichgewichts, zwischen den drei Grundenergien, (Doshas genannt) von Körper, Geist und Seele (Bewusstsein).

DOSHAS
Vata	Raum & Luft
Pita	Wasser & Feuer
Kapha	Wasser & Erde

Sind diese gestört, kann es zu Krankheiten und Energieverlust kommen. Sind diese Kräfte in Harmonie, sind wir gesund. Diese tiefgründige, alte indische Wissenschaft ist die Heilkunst in den Bereichen: Ernährung, Lebensgestaltung, Körpertraining, Meditation, Ruhe, Entspannung, Atemübungen, Heilkräuter sowie Reinigung und Verjüngung von Körper, Geist und Seele um ins Gleichgewicht zu kommen. Beachten Sie dazu auch unsere speziellen Ayurvedischen Gewürzmischungen, Churnas genant in unserem Shop.