Chlorella (Chlorella pyrenoidosa) existiert nachweislich schon seit über 2,5 Milliarden Jahren auf unserem Planeten und hat sich als wahrer Überlebenskünstler erwiesen. Die Alge gedeiht im Süßwasser und hat daher einen verschwindend geringen Jodanteil. Besonders die hochwertigen Inhaltsstoffe, die in stark konzentrierter Form vorliegen sind für die Ernährung von großer Bedeutung.

Chlorella bedeutet vom Lateinischen abgeleitet soviel wie junges, kleines Grün, was sich mit dem sehr hohen Chlorophyllgehalt und der damit verbundenen dunkelgrünen Färbung nachvollziehen lässt. Es gibt noch weitere Chlorella-Verwandte, die aber als Nahrungsergänzung nicht in Frage kommen.

Die Zusammensetzung der Chlorella-Alge besteht zu ca. 60 % aus Eiweiß, 20 % Kohlenhydraten, 11 % Fett und 9 % weitere Bestandteile wie Wasser, Ballast- und Mineralstoffe usw. Ferner finden sich in Chlorella hohe und einzigartige Konzentrationen von Chlorophyll, (5-10 mal soviel als in Spirulina) Chlorella-Wachstumsfaktor (CGF), Sporopollein und Chlorellin.

Weiterhin sind noch Vitamine und Mineralstoffe zu erwähnen, die das Chlorella zusätzlich so wertvoll machen: Eisen, Calcium, Kalium; ß-Karotin und Carotin; Verschiedene B-Vitamine (1,2,3,6,12); Vitamin C, E, Folsäure, ungesättigte Fettsäuren, Aminosäuren und einiges mehr.

Mit der Einnahme von ca. 2-3 g Chlorella als Nahrungsergänzung pro Tag decken Sie den Be-darf an Vitamin B12 und Vitamin A

Empfehlung: Beginnen Sie mit 1-2 Tabletten pro Tag (und viel Wasser!) und steigern diese so lange, bis die empfohlene Tagesdosis von 2-3 g erreicht ist. Sollten Sie vorher schon an Ihre Toleranzgrenze stoßen, so gehen sie mit der Dosierung leicht darunter, behalten diese aber für mehrer Wochen bei und versuchen erneut die Steigerung der Dosis. Eine Grünfärbung (durch das Chlorophyll) des Stuhls ist harmlos und eine Anregung der Verdauung ist als willkommene Entgiftungsleistung unseres zu begrüßen.

Fazit: Chlorella stellt sich als ein exzellentes naturreines Nahrungsmittel vor, welches durch den gesundheitsfördernden Aspekt einen hohen Stellenwert erlangt.

Ein wertvoller Beitrag in unserer belasteten Umwelt, der wir permanent ausgesetzt sind.

Verzehrempfehlung: Täglich 2g bis 3g Algenpulver mit Speisen oder in Getränke verzehren.